Gegevens

Gemaakt op zondag 05 februari 2012 17:35

Geschreven door Johan Ulijn

In tegenstelling tot wat de titel doet vermoeden, heb ik geen marathon gelopen. Eigenlijk heb ik deelgenomen aan de Helicon Asselronde. Dat was één van de onderdelen op het programma van de Midwinter Marathon Apeldoorn. De Asselronde met zijn 27,5 km paste prima in mijn voorbereiding op de marathon van de domstad op 2e Paasdag (9 april).

Na een gezamelijk duurloopje met Ruud vorige week zondag, stelde ik me ten doel om te proberen de 27,5 km als training maar ook in een straf tempo te lopen. Dat is nodig wil ik mijn doel halen straks op de marathon. Ik heb een traditie hoog te houden. Sinds mijn eerste marathon in 2007 in ca 4:15, heb ik mijn PR telkens nog weten aan te scherpen met 15 min elke volgende marathon (even die van de Holland Triathlon in 2010 niet meergerekend). Dan weet je wat meteen mijn doel is voor 9 april, juist: in de buurt komen van 3:15.

Met de tijd van vandaag kan ik dan alleen maar zeer tevreden zijn. Mijn eigen geklokte netto tijd was 2:03:30!!! Dik tevreden! Dat betekent een snelheid van 3,71120108 m/s oftewel 13,36 km/u. waar ik stiekem aan de 13 had gedacht. Deze snelheid (voor het gemak verwaarloos ik even het verval) zou resulteren in een marathon tijd van 11370 sec oftewel 189,5 min of ook wel 3:09:30.... Nee, daar zullen we nog maar niet aan denken. Er zal ook zeker nog wel wat verval bij komen die laatste 15 km extra. Maar waar ik voorheen er eigenlijk niet over durfde te dromen, begin ik er nu in te geloven. Ik heb nog 2 maanden voorbereidingstijd.

Nu over het evenement! Complimenten aan de organisatie die werkelijk er alles aan deed om iederen goed te verzorgen in deze winterse omstandigheden. Dit in tegenstelling tot de NS en Prorail. Ben voor de zekerheid maar met de auto gegaan. Helaas geen foto's alhoewel ik daar (achteraf) wel tijd voor had kunnen nemen. Maar goed, in de sociale media barst het van de winterse plaatjes. Nu op naar de volgende uitdaging: vrijdag 10 februari naar Friesland? Wie weet... Komende week ligt het accent dus op schaatsen op de Ganzeven!